对中长跑部分技战术的探讨

对中长跑部分技战术的探讨第2页

，运动员除必须具备良好的体能、竞技状态、技术、心理素质、意志品质之外，还必须在比赛中合理利用战术。战术是靠平时的训练取得的。因此要在平时训练中不断摸索适合自己特点的战术，以及在什么情况下如何运用战术，并善于掌握和适应不同气候、场地、器材、时间等情况下进行训练和比赛，使自己尽快适应比赛、投入比赛、创造优异成绩。